Wil je meer rust in je hoofd? Ben je op zoek naar een betere innerlijke balans? Wil je meer controle over je leven? Zoek je verbetering in je relaties? Dan kan psychotherapie iets voor jou zijn!
Samen kunnen we op ontdekkingsreis gaan in je geest.
Dit is een kortdurende en snelwerkende therapie gebruikmakend van onder andere hypnotherapie/trance, NLP, gesprekstechnieken, cognitieve gedragstherapie, het metamodel, RET, TA en ACT. Het wordt ook wel psychosociale of integratieve psychotherapie genoemd, therapie gebruikmakend van uiteenlopende technieken die je eigen zelfhelende vermogen stimuleren.
Je zou trance kunnen omschrijven als een diepe ontspanning en concentratie, waarbij je makkelijker contact maakt met je onbewuste, waar veel problemen hun oorsprong vinden. Dus tijdens trance heb je nog volledige controle, je kunt praten en na afloop herinner je je alles nog. Dagdromen is een voorbeeld van trance. Er gebeurt niets wat jij niet wilt. Het onbewuste laat toe wat jij aankan op dat moment en wat nodig is voor het oplossen van je hulpvraag.
Te gebruiken tegen klachten zoals o.a. een burn-out, stress, rouw, depressieve gevoelens, angsten, slaap- of relatieproblemen.